Start Mitarbeitergesundheit

Mitarbeitergesundheit

Verspannungen im Büro: Was tun?

Wer kennt es nicht? Man geht nach einem langen Arbeitstag nach Hause, möchte sich endlich entspannen und den Feierabend genießen, aber Schmerzen im Nacken-,...

Rückenschmerzen im Büro: Schreibtischhelden Probleme

Gerüstbauer, Dachdecker, Lagerarbeiter, Altenpfleger – sie alle gehören zu den Berufsgruppen, denen körperlich einiges abverlangt wird und die gewöhnlich nach einigen Jahren gesundheitliche Probleme...

Müde im Büro: Ausgeschlafen, aber erschöpft

Müde im Büro? So geht es vielen Menschen Tag für Tag und das, obwohl sie ausreichend schlafen. Neben Stress und körperlichen Ursachen kann auch...

Herzgesundheit am Arbeitsplatz: So geht es!

Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit. Der scheinbar risikolose Bürojob verursacht in Wirklichkeit Haltungsschäden, Stoffwechselbeschwerden und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Vor allem Letztere werden gerne unterschätzt, weil sie so...
- Advertisment -

Oft gelesen

Der Motor im Körper: Wie alt ist das Herz wirklich?

Es sind Zahlen, die einem förmlich die Sprache verschlagen. 100.000 Mal schlägt das menschliche Herz in Ruhe an einem einzigen Tag. Fünf bis sechs...

Achtsamkeit: Mit diesen Tipps den Trend erleben

Wahrscheinlich klingt jedem von uns noch dieser eine Satz der Eltern in den Ohren. Einige haben ihn möglicherweise auch schon an die eigenen Kinder...

Gesunde Ernährung: Mehr als ein guter Vorsatz

Wann immer sich ein Jahr dem Ende zuneigt, machen sich die Menschen automatisch ihre Gedanken über die bevorstehenden zwölf Monate. Was bringt das neue...

Gesundheit am Arbeitsplatz: Top 8 Gesundheitsprobleme

Verspannungen, ständige Müdigkeit oder Rückenschmerzen sind nur Beispiele für Gesundheitsprobleme, die am Arbeitsplatz auftreten. Wenn das Warnsystem Ihres Körpers einen solchen Alarm...