OliverW

Wahrscheinlich klingt jedem von uns noch dieser eine Satz der Eltern in den Ohren. Einige haben ihn möglicherweise auch schon an die eigenen Kinder...

Wann immer sich ein Jahr dem Ende zuneigt, machen sich die Menschen automatisch ihre Gedanken über die bevorstehenden zwölf Monate. Was bringt das neue...

Verspannungen, ständige Müdigkeit oder Rückenschmerzen sind nur Beispiele für Gesundheitsprobleme, die am Arbeitsplatz auftreten. Wenn das Warnsystem Ihres Körpers einen solchen Alarm...

Körperertüchtigung, Leibesübungen: Noch heute sind diese alten Begriffe gebräuchlich zur Vorbeugung und Beseitigung von gesundheitlichen Beeinträchtigungen mithilfe sportlicher Aktivitäten. Neu gesellt sich das englische...

Stress am Arbeitsplatz ist auf Dauer sehr belastend und kann zu ernsten Erkrankungen führen. Darum ist es wichtig, Stressfaktoren zu identifizieren und möglichst früh...

Motivierte, qualifizierte und zufriedene Mitarbeiter sind das größte Kapital eines Unternehmens und eine der wichtigsten Voraussetzungen für dessen Erfolg. Eine der wesentlichsten Grundlagen für...

Heute ist Physiotherapie fester Bestandteil des Gesundheitswesens. Sie hat präventive, therapeutische, Rehabilitations- und Kompensationsaufgaben. Je nach Erkrankung nutzt sie Krankengymnastik, Massagen oder Wärmeanwendungen. Im...

Heutzutage ist der Begriff Firmenfitness ein unverzichtbarer Teilbereich des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Der Arbeitgeber verspricht sich zum Beispiel von einem möglichst breitgefächerten Fitnessangebot: weniger Fehltage...

Klettern avanciert gerade zum neuen Trendsport. Kein Wunder: Kaum eine andere Sportart bietet so viele Benefits für Körper und Psyche. Wer Klettern in sein...

Die Entdeckung der Entschleunigung als Kraftquelle löst in immer mehr Bereichen das althergebrachte Höher-Schneller-Weiter ab. Innehalten und Entspannen durch Yoga gewinnt enormen Zuspruch. Was...